VIDEO - Lewis Hamilton donne de ses nouvelles

Le mercredi 20 janvier 2021 - 18h32.

"Je suis dans les montagnes en train de m'entraîner tous les jours, pour que mon esprit et mon corps soient bien.", dit Hamilton depuis Instagram.

"Je marche au sommet de la montagne tous les matins. J'adore l'entraînement en altitude, il y a moins d'oxygène en hauteur, donc s'entraîner est beaucoup plus difficile qu'au niveau de la mer, il suffit de monter les escaliers pour le sentir à 2000 m."

"Normalement, quand je finis de m'entraîner ici et que je reviens au niveau de la mer, la course est un jeu d'enfant. J'essaie de trouver le bon équilibre entre cardio et renforcement musculaire. En plus de cela, beaucoup de travail en arrière-plan."

"Je vérifie juste que je vais bien, je suis en bonne santé et mentalement fort en ce moment dans ma bulle. J'espère que vous restez aussi positifs que possible avec tout ce qui se passe encore. Gardez la tête haute. J'ai hâte de vous revoir tous à un moment donné."

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